EFT/NLP
EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği):
EFT, bedenin enerji noktalarına(meridyen noktaları) hafif dokunuşlarla yapılan bir tekniktir. Stres, kaygı, korku ya da olumsuz duyguların etkisini azaltmaya yardımcı olur. Adeta zihnin ve kalbin üzerindeki yükleri hafifletir, daha özgür ve huzurlu hissetmeni sağlar.
Dokun, bırak, özgürleş.
NLP (Nöro-Linguistik Programlama)
NLP, düşünce ve davranış kalıplarını fark etmeyi ve dönüştürmeyi öğreten güçlü bir yöntemdir. Zihnini daha olumlu düşüncelerle yönlendirmene, hedeflerine ulaşmana ve kendini daha güçlü hissetmene destek olur.
Düşünceni değiştir, hayatını dönüştür.